イライラ育児 保育園
子育てにイライラは付き物ですね。「まあ、こんなものさ」と考えることができるなら、なんとなく、乗り切れることも多いのです。
「イライラ」の正体は、怒りです。親の怒りが子どもにぶつける極端な形が「虐待」であり、怒りをわが身(親自身)にぶつけるとき、「私は親として失格だ!」という自己嫌悪や自己否定になってしまいます。
子育ての中で私たちが経験するイライラ(怒り)のほとんどは、実は、子どものせいではなく、私たち自身のせいでもないのですから。では、いったいこの怒りは、どこから来るのでしょうか?
全ての怒りは、「悲しみ」に端を発しています。怒りのウラには、心の奥深くに抱え込んだ、まだ癒されない「悲しみ」があるのです。怒りを感じたとき、「この怒りのウラには、どんな悲しみが隠れているのか?」と感じるようにしてみると、怒りの根っこに気づくことがあります。「仕事の虫のご主人にかまってもらえない、ひとりぼっちの寂しさ」「何事にも自信をもてない自分自身への悲しさ。でも時には、もっと深いレベルの「悲しみ」の存在に気づく場合もあります。それは、私たちが子どもの頃から溜め込んできた「悲しみ」です。
自分が子供時代に親との関係で抱え込んだ「悲しみ」が、ムクムクと頭をもたげてきます。その「悲しみ」は、本人でさえ気がつかないうちに、長年、無意識レベルの奥深くにしまい込まれていたものです。
今までも、この悲しみは、あなたの人生の要所要所で、あなたのパワーを弱める原因になってきました。
子育ての中でのイライラが大きい人ほど、そこから得られるものは大きいはずですよ。
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by always2006
| 2006-04-19 19:58
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